Kochaj siebie! Ideal-nie-doskonałe

Foto - Karolina Hajdysz

Książka ta jest świetnie wydaną, bardzo

praktyczną pozycją: barwną, z dużą ilością

zdjęć i górą cennych wskazówek, które

pomogą nam zrozumieć i zaakceptować

siebie, a także poprawić nasze

samopoczucie, bo każda z nas jest piękna i

niepowtarzalna. Znalazłam w niej opis

własnej osoby i swoich niedoskonałości,

nad którymi już wiem, jak pracować.

Poradnik powstał dzięki firmie „Philips”,

która przeprowadziła badania w kilkunastu

krajach świata. Wzięło w nich udział ponad

dwadzieścia tysięcy kobiet i grupa specjalistów – psycholodzy, kosmetolodzy, styliści

fryzur. Miało ono na celu zebranie jak największej ilości informacji o współczesnych

kobietach i ich potrzebach. Jak na tle innych krajów wypadły Polki? Tego dowiecie się

sami, gdy książka trafi już do waszych rąk.

„Kochaj siebie!” to swoiste kompendium wiedzy, liczące niespełna czterysta stron, o tym,

jak stać się świadomą swoich atutów i pewną siebie kobietą. Żyjemy w czasach, w których

presja na bycie piękną i perfekcyjną spotykana jest na prawie każdym kroku. Tempo życia

i wymagania powodują, że nasza psychika jest znacznie obciążona. Tracimy wtedy

poczucie własnej wartości, kompleksy mnożą się w naszych oczach, a w skrajnych

przypadkach dotyka nas depresja.

Osiem kobiet, z Anną Dereszowską na czele, opowiada o poszukiwaniach własnej

kobiecości - jak się zmieniały, rozwijały, a także ile poświęciły i co spowodowało, że w

ogóle zawalczyły o siebie i własne szczęście.

Celem każdej z nas jest wewnętrzna harmonia, ale jak ją osiągnąć? Zdecydowanie jest to

spore wyzwanie, ale na pewno warto je podjąć. Czasem życie samo podsuwa nam różnego

rodzaju możliwości, ale w większości przypadków musimy same wstrząsnąć sobą i swoim

światem.

Na pewno najlepszym początkiem jest pozytywne myślenie. To rzecz, nad którą sama

aktualnie pracuję, tak jak nad tym, by nie poddawać się tak łatwo, walczyć o swoje

szczęście i spełnienie. Książka jest pełna naprawdę trafnych wskazówek i ćwiczeń, które

ułatwią nam pracę nad sobą. Podpowiada, jak przyciągać do siebie ludzi, jak

funkcjonować w zgodzie ze sobą i swoim sumieniem. Jak stać się wolną i silną kobietą,

stawiać sobie jasne cele i realizować je wszystkie.

Druga część poradnika to masa rad w temacie urody i mody. Nasze bohaterki podsuwają

nam swoje sprawdzone przepisy na naturalne kosmetyki. Dowiadujemy się jak dbać o

skórę, jak odpowiednio dobrać kolor włosów do typu urody, jaki rodzaj depilacji będzie dla

nas najlepszy. Na wszystkie te pytania odpowiedzi znajdziesz w tej książce. Jestem pewna,

że każda kobieta znajdzie na tych stronach coś dla siebie.

Osobiście jestem nią zachwycona i z czystym sumieniem mogę ją polecić!

*